Chuối hột trị thoát vị đĩa đệm

Có rất nhiều phương thuốc trị đau lưng hiệu quả ông cha ta đã truyền lại, được nhiều người áp dụng và thấy được hiệu quả của nó. Trong đó có...

Tập xà đơn cho người bị thoát vị đĩa đệm

Hít xà đơn là phương pháp hiệu quả giúp người bị bệnh đau lưng và thoát vị đĩa đệm nhanh chóng thoát khỏi lỗi dai dẳng. Dưới đây là bài viết...

Người bị thoát vị đĩa đệm có tập thể hình được không

Tập thể hình (tập gym) là một bộ môn thể dục được nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe và luyện sức bền. Nó không chỉ giúp tăng cường sự...

5 bài tập trị thoát vị đĩa đệm

Khi điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng thì một phương pháp không thể thiếu là sử dụng các bài tập trị liệu chuyên biệt. Dưới đây là những...

Người thoát vị đĩa đệm có đi bộ được không

 Thoát vị đĩa đệm gây thương tổn lên cột sống và hạn chế khả năng vận động của chúng ta. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức, tê mỏi xương...

Thoát vị đĩa đệm có nên đi xe đạp

 Thoát vị đĩa đệm là bệnh về xương khớp rất khó điều trị hiệu quả.  Ngoài việc sử dụng thuốc người bệnh còn kết hợp các bài tập thể...